تُعد أدعية الذراعين الشاملة طريقة فعالة للاحتراز ضد المشاكل التي تؤثر على الجسد. و تُعتبر هذه الرقية بتقنيات عريقة https://youtu.be/nndhwgjgJLc?si=mD_UEfvu2coIR0q-