La Duración de las pausas activas puede ser de entre 10 y 20 minutos, dependiendo de la dinámica y del tiempo habitable. Lo importante es que sean lo suficientemente largas para permitir desconectar del trabajo y recargar energías. Juntar las palmas de las manos y realizar movimientos en torno a https://medinaempresarialsst.com/pausas-activas/